电脑版
首页

搜索 繁体

第三百七十一章 lun到你上场了(3/3)

足队员了,再往里加,其它省份的球员能同意么?不说别人,就说你健力宝那群小伙伴也不啊!”

“哈哈,哈哈,是这么个理哈!”欧楚良笑了两声,寻思着哪天真的把辽足打造成一支国家队,看他们还能说什么。

“行了,今儿个就打电话问问你的意愿,既然你不回来的话就算了,守门员的位置给李建和符冰他们吧。我估计如果亚运会你都回来踢的话,咱们国内至少十年是没人想当门将了!”许副主席开了个玩笑后,继续嘱咐,“楚良啊,许叔也不打扰你了,你好好休息,争取早日成为米兰的首发门将,国内球迷可都看着你呢!”

“嗯,没问题。许叔,那我就睡了!”

“睡吧!”

挂断电话后,欧楚良去浴室洗了个澡,回到卧室直接躺在了床上。

次日清晨,欧楚良照常睁开双,开着弼温来到米兰育中心自己训练。

在球场上踢了一会儿后,欧楚良来到了健房。

自从看过门,欧楚良觉得有必要再加一下自己四肢的力量了,哪怕因此稍微改变型也在所不惜。

能教练福尼几乎每天就泡在健房,欧楚良来时他正在和另外一个肌男比试卧推。

坎普斯是福尼的老友,在过去是十项全能运动员,他两条很长。据杠杆原理,他很难像状如福尼那样举起那么沉的重量。但今天坎普斯却一直不肯服输,他一次又一次举起一百二十公斤,但每一次都输给福尼。

欧楚良像是没看到他们二人一样,径直向哑铃走去。

“嘿,要我给你减轻重量吗?”看着正在试图举起和欧楚良手臂完全不符合的哑铃时,坎普斯终于找到了“逃避”。“我劝你只举杠杆就好了,这样会避免受伤!”

说完,他就自顾自地哈哈大笑起来,手上自然就没了力量继续行。

福尼可没有坎普斯开玩笑的心情,他主动走到欧楚良边严肃:“欧,你在什么?你不需要举起这么重的哑铃!”

福尼先生,我觉得我有必要练习一下肌度。”欧楚良耸了耸肩,把想要守住门的意愿传达过去。

“我看那场比赛了,那简直是一场屠杀!”福尼闭上,微微抬起,在画了个十字。

“不过我要告诉你的是,守住那样的门并不单单需要手臂的力量。如果你总是想用手臂或者手腕又或者某一分去挡住那样门的话,我保证不三脚,你的手腕就会红起来,甚至发生骨折。”

“那我该怎么办?”欧楚良放下哑铃,“我总不能睁睁看着他门吧!”

“当然不是!”福尼把欧楚良引到另外一台可以锻炼下肢力量的机旁,“锻炼上肢力量不如锻炼下肢,要知你的手臂永远不会有大有力量。再一个就是,你用手接球时手型也要调整好,这非常重要。”

“用脚?”欧楚良琢磨了一下。

的确,前两脚门如果真的用脚来挡的话,没准就挡去了。

“好吧福尼先生,那我需要多少个?”欧楚良一坐在材上,他也不想去用手去接门。

“先三组吧,我在旁给你计数。”

“没问题。”欧楚良说完,两条,开始一抬起。

“嘿,福尼,我已经完了,你要认输么?”坎普斯在坐在卧推的椅上大声喊

热门小说推荐

最近更新小说