林珂觉小火焰猴对于火焰的掌握还不错的，看上去很熟练，但是熟练到什么程度，他就不清楚了。

小火焰猴蹦蹦的就是不知跑了过来，被这一箱引了目光，了嘴，伸手想要去拿。

“小火焰猴，接下来跟我一起训练，这里的随便你吃。”林珂豪的说，一也不担心小火焰猴吃光这些东西。

“你继续，我数着。”

“跟我学。”林珂看向旁边还想吃的小火焰猴，淡淡的说，开始不断的着动作。

林珂突然想到了什么，回到了屋里，把装着灵的大箱拉了来，打开之后里面满满都是灵，这类似块一样的，散发着淡淡的香味，引着小火焰猴的目光。

林珂阻止，随后双手撑着，俯卧的姿势，随后开始俯卧撑的动作。

目前的小火焰猴的力量不弱，但是的能量积累太少了，这也导致小火焰猴看上去有些瘦弱，质不够。

听到林珂的话，小火焰猴迅速朝着空中一跃，整个缩在一起旋转了起来，火焰逐渐覆盖了小火焰猴的躯，形成了炽的火焰。 [page]

小火焰猴有好奇的趴了下来，然后学着林珂的动作，起了俯卧撑。

“不准，跟我一起训练。”

足足两百份的灵，各各样的味，让小火焰猴都下来了，它伸手拿了一袋，林珂并没有阻止。

林珂暂停的手势，让玩得忘乎所以的小火焰猴停了下来。

过了一会儿，林珂有累了，一次了近百个俯卧撑，即便这平常经常有锻炼，也是不容易的。

嗤。

“你先等我一下。”

好多好吃的！

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为了夏季挑战赛，林珂准备忍痛兑换一些能量方块，给小火焰猴当，这样训练之余，小火焰猴的也能快速恢复到正常状态。

“小火焰猴停下来吧，接下来我们俯卧撑。”

林珂站起来，顿时轻松了许多，开始指挥小火焰猴行俯卧撑训练。

“掌握程度应该不错吧？”

不过这不影响林珂制定训练计划，火焰属于理招式，也就是说小火焰猴的质和力量越，这一招火焰造成的冲击力也就越大。

成猛火猴之后，这一招依然是战斗中最有用的攻招式之一。

小火焰猴刚刚释放了火焰，玩的太久了，能量有一些消耗，此时拿了一袋，迫不及待的开始往自己去。

小火焰猴疑惑的看着林珂，显然不明白俯卧撑是什么样的东西。

火焰飞了去之后，就开始了它的表演，如同脱缰的野一般，四跑。

小火焰猴化成的火焰，不断的在地面着，随后如同装了弹簧，腾地飞了去。

小火焰猴确实是饿了，吃起来的速度非常快，一袋灵几分钟就解决掉了，随后还想继续拿一袋。