两个人经过几天的彼此磨合，已经形成了默契，动作快捷如风。

王涵坐下来喝，休息，尽量以平静的语气问林浩宇：“小林，你好像并不怎么疲惫？”

林浩宇的能储备令他很惊讶。

休息十分钟后，王涵继续训练林浩宇的单击。

单击记忆训练了五个晚上，然后开始训练组合动作的肌记忆，每晚，训练的时间越来越长。

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于是，林浩宇一边摆瑜伽的式一边讲解这些动作的要领，王涵一听就明白了，假如照林浩宇说的这些动作真的有用，那么对于运动员的放松的确是很厉害的。

这次四十分钟，王涵就需要休息补充分了。

散打技术里也有训练后的放松训练，以帮助运动员恢复能，舒缓肌张，恢复气神。但是没有林浩宇的如此神奇的表现。

肌记忆以速度和动作的准度为准，没有力量训练。

王涵心里的吃惊已经变成了好奇：“小林，瑜伽真的这么神奇？”

不知不觉，四个多小时过去了，已经是凌晨一多，两个人终于累了，于是倒地就睡。

还别说，印度没有过什么武术家和格斗家，但是瑜伽技术就是风靡了全球，这是有科学理的。

短短的半个小时，却帮助两个人恢复了力，于是继续练单击记忆。

两个人这一练上瑜伽就是半个小时。

“觉如何？”林浩宇笑。

“行！”

很枯燥乏味，段守等人看得百无聊赖。 [page]

而林浩宇则大汗淋漓，气神依然很好，没有一丝疲惫。

林浩宇的表现就好像打了兴奋剂。他还在几个很优的柔动作。

“我不学印度人的东西。”王涵教练断然说，“你摆两个简单的动作我先看看。”

终于，林浩宇的第一次职业比赛如期而来。

“王老师，要不我教你两个瑜伽的式你回去练一练受一下？”

“我的瑜伽和呼法帮助我训练的时候不会很快就疲惫。记忆训练又不是力量训练，如果是力量训练，我已经疲惫了。”

乒乒乓乓，两个人挥汗如雨，在拳馆里不停的重复攻防组合动作。重复，重复，又重复。单调枯燥而乏味。

每一个技术动作都是一次又一次的重复对练。攻防，攻防，就好像机的机械动作。

王涵教练的素质很好，这些简单的动作一学就会。他摆了几个动作，发觉自己的疲惫果然减轻了许多。

第三天晚上，依然是单击记忆训练瑜伽教学。

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“一般般吧，养生是可以的，你再多几个动作，简单些的，我回家教给我老婆练练。”王涵说。王涵的老婆是舞蹈家，才不会练瑜伽。王涵也不会回去教给老婆。

训练一个小时后，铁打的王涵一都是汗需要休息的时候，而林浩宇却还是神抖擞。这令王涵心里很吃惊，但是他并没有表来。

如此悍的能，令王涵不用担心林浩宇会在比赛中因为能差而输掉比赛。

第二天晚上，又是单击记忆训练，这次练了五个多小时，多来的一个小时是林浩宇在教王涵瑜伽。王涵一边学瑜伽一边贬低瑜伽的作用，并对某些动作行了他认为正确的技术上的挑剔，虽然他还是一丝不苟的照学了。