秦王闻言，不禁苦笑：“恕寡人拙也。卿驻颜有术，不知秘诀为何？便是这吐纳之法吗？”

秦王又问：“长桑君，这吐纳之法，便是养生之法，便是延年益寿之法吗？”

“大王看老朽多大年纪？”

“自然。但是能学得这吐纳之法者，凡人，皆只能健魄，唯有资质上佳者，譬如大王，亦能长生不老，这都是命中该有的机缘啊！”

秦王肃容：“卿真乃仙人也！”

“呵呵，长生不死，谈何容易？这只是老朽所追求的仙而已。”

故常人求长生之术，亦应求延年之法。

常人呼随咽而下，至肺退回，即庄所云“众人之息以候”是也。其气而浮，呼长而短。

这玩意儿听着玄乎，但由不得秦王不信。

从此太空太和之气不能下行于腹，而腹内所蓄之先天祖气，谓之先天元气，动而愈，反失于太空。

“有吐纳之法的功劳，但不全是。老朽早年拜读《黄帝内经》、《易经》等玄学古籍，刻苦钻研，先后学过医家、家、家的学术，结合平生所学，这才得了这么一修炼之法。大王若是想学的话，老朽不妨传授于你。”

自远古时代起，修士们的修炼，就是要返本还源，回到婴儿先天状态，以增益寿算。

意识到前的这个长桑君果真不一般，秦王肃然起敬之下，便在离去的时候，赏赐长桑君金百镒，但有需求之材料，无一不照准，让人尽心尽力寻找。

“寡人尊卿为国师，如何？”

什么？一百零四岁？！

“大王，诸百家本是相通的。由儒，或由儒者比比皆是，老朽早年为医者之时，便苦心钻研玄学，后家，终得顿悟！”

久而久之，先天气丧失过多，肾脉虚，源不固，百病皆生，而走向死亡！

长桑君摆了摆手说：“不必了。心当清明，不可追名逐利，请大王切勿坏我心。”

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“清心寡？这……寡人似乎不到。”秦王自问没有这么的境界。

长桑君捋须：“大王啊，这吐纳之法，老朽本不想外传的，但大王实在是一个好料，治疗大王上的隐疾，也非有这吐纳之法的加持不可！希望大王回去之后，勤加练习，最好是每日清晨，空气清新之际运行这吐纳之法，效果最佳。”

“当真？”

《丹经》谓“长明灯，须用添油法”是也！

“然也。”

长桑君笑着：“只要大王能跟老朽一般，清心寡，向往长生之即可。”

盖人生禀天地之数有限，要知保气即保生也。

“长生不老，是世人所追求的，但是据我所知，古往今来还没有一人能得以长生不老。”长桑君幽幽地叹了气说：“似老朽这般，活到百余岁，还是甲之年的容颜，殊为不易！但老朽毕生之追求者，便是长生不死之。”

他又问：“长桑君，人果真能长生不老吗？”

通生母之气，生母之气通太空之气，太空之气通太和之气。那时并无鼻呼，任督二脉息息相通，无有隔阂，谓之“胎息“。 [page]

“卿有长生不死之秘诀？”秦王不禁然变。

“寡人知了。”

听到这话，秦王打量了长桑君一阵，观其童颜鹤发，神饱满的模样，白发苍苍看上去显老态，但是脸上并无多少褶皱，像是年轻人一般。

闻言，秦王不禁前一亮：“那寡人修炼这吐纳之法，也能延年益寿？”

等练完这吐纳之法，秦王不禁十分困惑地问：“长桑君，你不是医者吗？这吐纳之法，应该是家或者家的法门才是，你怎么会了解这么多？”

及至十月胎圆，裂胞而，剪断脐带，其窍闭矣。其呼即上段于鼻，下段于尾闾，变成常人呼。

“非也。”长桑君淡淡的摇：“大王，实不相瞒，老朽今年已过百又四岁！”

秦王便试探地：“卿甲之年？”

“长生不老？”秦王抓住了关键，中的光愈盛。

吐纳之法，使呼归，保住先天之气，气足则百病可治，固住生命之本，始可再言上层修炼。