蝶泳100米，最好是50秒91。

自由泳100米，最好是48秒01。

从亚运会回来之后，荀朗的检查和理疗就没断过，度训练一直就没敢上，生怕他的肩袖伤复发。

为开端。

尤其是自由泳，甚至都达不到程准的日常成绩。

“肩韧带，涉及专业训练，也涉及日常生活，我不能说荀朗只练蝶泳，就没有问题了，他还年轻，大半的人生都需要这条手臂，总不能就为了在役的这几年，把手臂给练废吧。”

陆医生倒也不怂，笔直看回去，定地说：“我建议荀朗去国，一边继续理疗，一边训练。”

陆医生是纪南昀安排的运动学博士，这小伤，哪里会诊错。

他捞起巾，了，老实坐在铁凳上，说。

他们先汇合了陆医生，再训练规划。

雷朋原地转了一圈，问：“那你个可行办法，荀朗要怎么练？”

雷朋淡淡地问：“这是……纪先生的意思？”

荀朗温漠地看着陆医生，似笑非笑的。

“如果，我们放弃自由泳呢，专注蝶泳，他的肩膀，是不是就能承受了？”

游泳馆里，只有他们三人，波澜的面，不会任何人的秘密。

“我是真心在为荀朗的人生考虑。”

荀朗已经好心理准备，先来的，不是雷朋的怒火，而是这么一句。

他对荀朗说：“肩膀总是反复的发炎、消、你自己已经分不好没好了，现在游个三五百米，没觉，以后训练都是上万米的游，你的肩伤，本吃不消。”

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“这是一笔天价的训练费，别的运动员，没有这个条件，可在荀朗这，都不是问题。”

反正就是，这也不行，那也不行。

雷朋嘴抿。

陆医生：“这是大家公认的事实，那里的运动医学更发达，荀朗去那里，有更大的几率，既能治疗伤病，又能创造更好的成绩。”

陆医生正：“老雷，我虽然为权贵工作，但我有我的医者守，你不该怀疑我的目的，仅仅是为了迎合某一个人的意思。”

“你先坐下，让陆医生给你看一下肩。”

雷朋皱眉：“这才游了多少米，就了？”

陆医生撕掉肌贴，只是了结块的肌，摇：“又了。”

两者比荀朗之前的平时平，差了不是一半。

他较真到毫秒。

陆医生的表情，有纠结：“这样的保证，我不能给你们。”

荀朗心往下沉，像有预似的，果然听见雷朋问。

陆医生站在岸边，挨着雷朋，看他皱眉记录——

“我觉还可以，肩膀没什么痛。”

荀朗半训练半休息的状态，已经持续几个月的时间了，看世锦赛就在前，所有训练，原本准备在他度假回来，就开始的，不过他既然主动来销假，雷朋也不跟弟客气，先叫他下，掐了几圈成绩。

荀朗上岸走过来，陆医生看了他一，没说一句话，两人却心知肚明，没什么能让雷朋斤斤计较的，除了弟的成绩。