如的僵，珠咕噜噜的一直跟着钟离廷的动向左右转悠。

好在第二天钟离廷并没有带着她跑步，但也没放任她不。

如透支，睡得也并不安稳，连睡梦中都是在跑步，跑的她浑又累又痛，了一汗，才终于到达了终，她迷迷糊糊翻了个，然后茫然的睁开睛。

如原本以为自己不用跑步是侥幸逃过了一劫，可当真正执行起来，她才真实会到了什么是地狱，什么是度日如年。

“这么快就不行了？不然去外面跑上几圈神神？”

几乎下意识的，如“嗖”的一下抬，骨重新站的笔直。

考虑到她目前的情况，肌损伤又磕伤的情况下继续跑毕竟不太现实，钟离廷让她站军姿。

“疼吧？”钟离廷扫了一，有些无奈，“缺乏运动，很容易肌劳损。”

看起来，训练的确对她造成了一定影响。 [page]

“哥哥……”

她真的适合这里吗？钟离廷暗暗问自己。

如眸逐渐定格。

上那些本就酸疼的肌起来更是难受的她泪都快下来了，但好在的效果不错，如照钟离廷教的作完以后，倒真的觉得肌酸疼的觉消了不少。

生平第一次，钟离廷对自己的决定生起了困扰。

熟悉的声音在耳侧响起，十分清晰，带着些漫不经心的懒散。

些。

那滋味说不上来，能忍受，但是不太好受。

她哭无泪的打了个激灵。

如垂丧气，声音沙沙的，“不疼，就是不舒服。”

“抬，前倾，重心放在脚掌前面。”钟离廷绕着她转了一圈，声音低沉而又清晰。

这东西是什么时候，从哪儿冒来的啊？！

但是难免还有些残留的酸疼，若是明天再让她原样来上五圈，她觉得自己一会累死在路上。

两人用过饭后，钟离廷便仔细教她该怎么梳理肌和怎么活动骨，如对自己的实在是下不去狠手，被钟离廷盯着才勉下去。

军姿站了可能还不到一炷香，如的肩膀就不由自主的往下垮了下去。

如唔了声，爬起来时大一阵酸疼，站起来后酸疼格外明显了些。

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钟离廷双手负在后，姿笔，右手手心握着一截两指宽的墨戒尺，表面闪着一层幽暗的光泽。

“醒了？”

如果是刚刚，她实在撑不住或许还敢偷个懒儿，但是这会的她十分清楚，她要是偷懒，钟离廷一定不会手下留情。

钟离廷终于舍得站直了，“醒了就起来吃饭。”

钟离廷在背后无声的勾了勾角。

“先吃饭，饭后我教你拉伸和，不然明天会更不舒服。”钟离廷转过。

如抬起，就看到了对面倚着屏风站着的钟离廷。

钟离廷的声音从背后传来，带着丁戏谑，但如知他是认真的。