然后是腹肌，上肢也会适当训练，只有背肌一直训练的很谨慎。

他现在标志动作是“甜甜圈”和“下腰鲍步”，已经贴上了他的标签，哪怕大赛的评委和观众，就会很期待他在节目中这样的动作，一旦动作变形受到影响，他所失去的分数，甚至可能还不如不。然而不……失望的裁判，说不定也会无意识地压下一分数。

这一饮一啄，真不好说。

总在冰上练着，却突然开始常驻训练房的苏宇，让很多人都明白是怎么回事了。

孙贺安说：“苏宇这是要加跃训练了啊。跃是他的弱项，一旦练来，分数肯定有大幅度的提升，这是要争今年世界大赛的名额了。”

黄骅说：“波，你要是在节目内容分上再拿不了分，你就算把自己当成杂技演员，你也赢不了苏宇。你还是给我用心用一吧，到时候被苏宇大比分超了，我看你还给我上网发自拍！”

张妮说：“苏宇商演上的那个双人我看见了，他自己才多重啊，举个伍弋也能举起来，这孩力量真的很大，不双人可惜了。不过我可以等等，再过几年，等他从男单退下来了，我再把他要过来，绝对是个好苗。”

苏宇的“鱼团”们，泪洒大地：“男神啊，你在什么啊？两个多月都没有消息了，你知不知冷落粉丝，会不小心因生恨几个黑哦！”

乐之卉拉手指算了一下，在群里说：“再过几天就是苏宇的生日了，大家打算怎么给男神庆祝啊？”

“开个粉丝见面会！”

“嗷嗷嗷！我就要粉丝见面会！”

“我已经准备好礼了，随时可以空投。”

“苏宇肯定很忙，忙着训练，我觉得粉丝见面会太麻烦了，就希望能够和男神吃顿饭。”

“得你冒泡。”

“不能在外面随便吃啦，苏宇还要比赛呢。”

“好奇苏宇每天吃什么？”

于是这天。

在伍弋的官方微博上，发了一张照片。

照片里有伍弋的笑脸，但是照片的主角却是餐桌上的两份。一份是用餐盘装着，白白的大米饭冒了尖，菜隔里都是大块大块的，有，有鱼，有红烧猪，油汪汪红彤彤的裹着腾腾的气，让人大增。另外一个碗……姑且称为小盆，里面装着切好的黄瓜、生菜、卷心菜等等，还撒着不少金黄的玉米粒，也是满满地冒了尖。

伍弋留言说。

我和苏宇的午餐。我的，。他的，菜。