越来越受人喜了，他的星星越多，说明又多了一个人关注并喜着江知。

“这次……给‘不愿透姓名的阿胖’吧。”江知开[治愈池]的[待理]分类，详细询问了阿胖后，默默扶额、无语凝噎。

阿胖所在的星球应该和江知他们的小星球差不多，可怕的是，据阿胖所说，他和他的小伙伴都是胖乎乎着大肚的。小星球的居民以面、米饭等主，不过吃的适量，刚好满足一天活动需要。而阿胖和他的朋友们，几乎每隔两个小时就吃一次，吃的还是甜盐、油炸膨化品。

“……阿胖这已经不是正常饮习惯了。”江知思来想去。

一旁的时尧见他如此，开淡淡地说：“那就让他一次吃个饱。”

“！！”江知被时尧的话一激，竟然慢慢琢磨来了菜谱。

他叹：“哎呀，也别这么说嘛。不是所有人都长不胖的，有些人的质喝都能长……”不过阿胖这个情况确实过分了，必须得用来纠正他错误的饮好。

江知准备好了材，打开直播就和大家说了：“又见面啦！今天我上来直播，是想给一位不愿透姓名的星星。”

“不知大家有没有材不好的困扰，吃太多极其容易引起胖，但不吃绝对是不行的。”江知自从了主播，慢慢变得话痨起来，“吃得好了，还能助人减脂增肌，塑造良好的材……”很多健人士都会采用饮和锻炼相结合的方式，事半功倍。

[给大家表演一个在线失忆——我不知主播在‘大胃王’会友时吃下了多少蒸饺、虾饺、年糕还有各煎炸品。]

[主播的星星破千万啦！主播啥时候给个福利呗~]

“呃，福利啊……我看也快冬了，到时候给大家腊味吧。”江知以往每年年底都会腊味，因为风的便于长久存储，这对懒宅来说，绝对是不可或缺的存粮。

江知先把土豆、红薯、紫薯等全都隔蒸上，然后用刀在甜玉米上开了，顺利地就把玉米粒一一剥了下来，把胡萝卜等切丁后，一起下一遍。趁着煮的时间，江知把奇异果、圣女果等切片，挖了百香果果备用调味。

没错，他的是减沙拉。江知把北极甜虾理好，快速用焯一遍就锅。他从随空间里拿刚买的，再一次在众人面前展示了非凡的刀功——厚厚的一块在江知下，随着刀落、刀起，一片片薄如蝉翼、晶莹透亮的长长呈现在众人前。

比掌还要宽的薄片被浇上黑胡椒和料酒腌制。至于切碎的，江知没有照一般法放锅里煮熟。

他直接用自己的恶火贴近了炙烤，瞬即又动冰直接将乎的瞬间裹冻起来。用冰块降温后，江知即刻化了寒冰，继续用恶火焰隔空加，来来回回好几次，看得直播间的观众疑惑不解。

倒是用x56569看了来：[哇！难这样理了，就不会变的柴难以下咽了么？我们这边健减吃的，无油少盐，简直味如嚼蜡。我看主播的，居然还有柔的质！]

大伙儿才恍然大悟。

江知还剁了大半条的金枪鱼碎，用相似的方法理一遍。蒸锅冒着气，江知起了锅夹起了土豆、紫薯等放凉，继续忙活。腌渍好的被晾在烧烤网上，直接被江知用掌心火烤至五成熟。

这时，江知拿了小六提供的达九层的透明盒——据说是千万星星主播的福利待遇，以后他可以随意尽情使用衍生，不用缴费了。