教练拍了拍林远的后背中，指着安排表的一行说：“四百米预赛第八组。”

“五分钟后开始四百米预赛，请所以四百米预赛选手好准备。五分钟后开始四百米预赛，请所有四百米预赛选手好准备……”

林远三人解决完了早餐问题，来到了比赛场地，比赛场地已经是贴了预赛的一个比赛安排。

“请四百米预赛第一组选手场，四百米预赛第二组选手好准备。”

林远穿好了运动外，走房间，而教练和胡教练也已经醒来，都准备敲林远的房门了，毕竟这情况睡过就糟糕了。

“请四百米预赛第六组选手场，四百米预赛第七组选手好准备。”

铃声响起，从床上爬了起来，来到洗手间开始刷牙洗漱。

林远开始行，算好时间，差不多情况开始，林远行简单的拉伸完了以后，田径场内再次响起电播报。

牙膏在牙刷不停在牙齿之间，开始冒白的泡沫，说来好笑，牙膏除了牙齿刷不白之外，基本上其他的东西都可能刷白。

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林远摸了摸自己的发，上次理发的时间有久了，这发都快有五厘米了，林远不知会不会影响自己的田径成绩。

倒是教练怎么说也时间经历过这场面的教练，和教练这个新教练所不同，对于这情况，胡教练完全是可以理解的。

里林远顺着手指指的是位置看去，自己在四百米预赛第八组，第三的位置。

然后林远开始从四百米预赛的组数中一组一组的开始找自己的名字。

林远先是大略的看了一下这个比赛情况，自己今天的四百米预赛在下午两开始行。

林远知自己活动早了一些，毕竟这组田径场的选手跑完之后，还有一组，才到林远这第八组。

下午的预赛，林远三人知了比赛安排，离开了比赛场地，回到了酒店调整状态。

田径场内开始响起电播报，，观众席上的观众依旧喧闹不止。

下午来到了比赛场地，陆陆续续的人民群众穿着外，成群结伴的田径场。

林远开始绕着田径场外慢跑，让穿着运动外的开来。

走到田径场的林远，听到了田径场内再次响起电播报。

“握草，这人也太多了吧。”看着本来还很多的位置一一的变少，而观众却一都不见少的样，教练表达了一下自己内心的想法。

林远有些咋，这人还真的多的，而林远在外面还没有一个直观的想法，坐在观众席上的教练和胡教练才有直观的印象。

完的林远，行了一下二次拉伸，站在原地调整了一下自己的呼，开始朝田径场走去。

但是林远知，短发对于训练来说，还更加方便，而且林远喜这清的觉。

而且这次的全国城市运动会一看就是汉武市领导准备了很久的情况，足了宣传，所以有这样的效果，是正常的一个情况。