所以林远这次没有提前活动，就是等到一百米预赛第一组选手开始检录，林远才开始行。

林远原地继续静态拉伸，静态拉伸，让自己大分的肌都得到一个基础的激活还有提醒肌需要开始运动。

静态拉伸几乎是不可能造成拉伤，在运动，亦或者是慢跑之前，都是可以先行长达十分钟左右的各个环节的静态拉伸。

既不容易造成肌受伤，也不需要消耗过多的力。

静态拉伸完，林远开始慢跑，让一步的得到，林远运动外里面的田径服已经开始渗汗。

慢跑完，里没有行自己的最后一个环节——行间拉伸。

让自己的的大小肌群都得到充分的拉伸。

行间的拉伸完毕，林远喝了一矿泉简单的，顺带平缓自己刚刚由于导致的急促呼。

而此时的田径场外响起了广播播报，提醒一百米预赛第六组组选手来到田径场行检录。

林远自的活动略微早了一些，毕竟距离林远自己的一百米预赛第八组，还有大概两组的时间。

林远倒是也不用太过担心，毕竟这次国际田联超级大奖赛的卡塔尔多哈站，天气是真的燥。

一时半会，这活动过的不会那么快就凉下来。

田径场内响起了一百米预赛第七组选手到田径场行检录。

林远拿上自己的比赛钉鞋，开始朝田径场方向走去。

一百米预赛第七组都行检录了，那么一百米预赛第八组还会远吗？

林远拿着自己的比赛钉鞋来到了田径场，这个时候已经可以行一百米预赛第八组检录。

林远排队行合工作人员的工作——检录。

全的一百米预赛第八组选手都到位，并且检录无误。

接下来只需要等待田径场外响起广播播报，工作人员就可以带领这一百米预赛第八组选手田径场内。

等待总是让人觉时间过得好慢，林远也不例外。

田径场外响起广播播报，包括林远在内的八位一百米预赛选手在工作人员的带领下田径场。

田径场内的，受到了田径场内的燥，如同了一个闷的大火炉一般。

林远可以从这些观众席上面的观众的脸上，依稀可见的豆大的汗珠。

这让观众席上面的观众都没有什么激情呐喊和呼，毕竟这天气让观众都显得病怏怏的。

林远脱下自己的运动外，自己运动外里面的华夏红田径服。

将运动外递给工作人员，林远换上自己的比赛钉鞋，拿上自己的小尺走向自己的跑次——第四。

林远俯下开始用小尺调试起跑的前后脚的间距和起跑踏板的角度。

调试完起跑的林远，蹲下开始，踩上起跑行试跑。