看着这逐渐下落的夕，由于摄氧气不足而导致自的呼略显的有些急促。

就好比恐惧，之所以恐惧，这所以的一切，都是来源于火力不够。

而力量素质，对于林远个人而言，也暂时不需要，那么林远将这个力量素质行暂时的pass掉。

捷素质：91

毕竟这是自己的主项，虽然说对于自己的二百米项目，以及一百米项目，效果不太显著。

那么林远需要的就是，将自己的其他三个素质行提升，毕竟这捷素质，一时半会，都暂时不能较大的对林远自成绩提升。

也许这样的生活，不过烈且激情，但是绝对足够温馨长久。

最后的林远，在这艰难的选择中，选择了这让林远最的耐力素质。 [page]

那么就是将自己的耐力素质提升，竟然已经想好了，接下来，只需要在接下来的训练当中，用任意属提升自己的耐力素质即可。

于此同时，林远依旧在思考任意属加的问题。

林远的度丝毫不见得下降，让本来都打算行炒作，亦或者是行绯闻的量明星，不得不退避锋芒。

速度素质：95.1

而这个自速度素质的提升，绝对不止是这段时间的努力，而是自己一直以来，都不曾停留的努力训练。

任意属：4

而这又了，二选一的经典选择，耐力素质以及速度素质，行二选一。

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不过林远这次，没有继续调整钻石联赛，而是选择的参加。

这些天，林远在任意属加效果的同时，也逐渐的觉到自的速度素质还想有一丝丝的拨动情况。

毕竟这只要任意属够多，那么这就不存在这样的疼。

毕竟敦早都已经开始筹备，在申请到这奥运会举办资格之后。

林远自己脑海里面的冠军系统。

耐力素质：95.1

林远站在田径场上面，这恢复到了这充实的训练生活，确实已经是不知多少人希望的生活。

林远最害怕的就是，在这田径场上面跑吐，但是最希望的也是在这田径场上面跑吐。

也许是自的瓶颈现了动静，林远估计自己的速度素质，可以在自己接下来的这段时间的努力下，有一个小幅度的提升。

这也是一个疼的问题，而这疼的一切，都来源于这任意属不够多。

现在这情况，林远也没有继续打算加捷素质的打算，毕竟现在这个阶段，自的捷素质，依旧还勉于不落后的情况。

让国内再次对于林远和其他几人引起来的议论起来，又成为了国人饭后的闲聊对象。

个人的恢复训练计划。

这敦奥运会，如何不是奥运之年，这可是运动员，最至无上的舞台，林远自然也将其放在首要地位。

本来林远个人的度，都已经即将平静下来，这突然起来，毫无征兆的“友谊篮球赛”。

这个时候，可没有那个量明星敢迎难而上，毕竟这情况，简直就是自讨苦吃。

都已经是二月份了，2011年的二月份，时间总是在你没有注意的情况下，悄悄飞逝。

林远自己也需要行思考，自己接下来获得的四任意属，改如何行分。

这也是一直烦恼着林远的，毕竟耐力素质和力量素质，都将是对于林远个人实力提升最大的两项素质。

但是林远始终不会忘记，自己的主项就是四百米项目，那么自己的重心也应该适当的放在四百米项目上面。

力量素质：94

因为这田径场上面，不仅仅有自己的钉鞋和起跑，还有在一旁，坐在凳上面，手捧书本的李涵月。

这才是真真正正的让自己有些现即将突破瓶颈的原因。

林远

林远将自己的重心，都放在这大邱田径世锦赛，当然还有这2012年的奥运会——敦奥运会。

而这田径场上面，不仅仅只是有自己的梦想，还有自己的人生理想。