训练，也是避免林远现受伤的情况。

毕竟运动员，多数都是因为受伤，而导致成绩有所下，很难恢复到自己的巅峰时期。

林远自己虽然有着冠军系统的任意属，但是自己却也始终保持警惕。

而这次的八任意属，林远也在想着如何分。

如果是继续提升耐力素质和速度素质的话，林远发现，提升好像没有之前那么迅速。

似乎是有一条小瓶颈，林远也不确定。

不过可以明显知一的是，自己现在的各项素质已经不是平均。

过分提升于个别素质，林远也不知，是不是让自己的素质提升缓慢的原因。

林远这一次，并不打算，给自己提升速度素质和耐力素质，而是打算提升自己长时间都没有提升的力量素质和捷素质。

毕竟自己本的力量素质和捷素质确实和速度素质和耐力素质相差太大。

而林远自己内心还有一个大胆的想法，也许提升了力量素质和捷素质。

虽然速度素质和耐力素质都不会发生变化，但是其实自己的实力会提升一大截。

不过这暂时只是林远自己个人的猜测，还不确定到底是不是真的。

林远双手叉腰，站在田径场上，用自己的鼻行呼，让自己的一些负面影响得到缓解。

要想成绩，那么空想没有任何的作用。

你所可以的，还是需要在田径场上面，一遍又一遍的，试图打破自己的极限。

朝着起跑走去，今天的任务才刚刚开始，哪怕是恢复训练，训练量也是一一的叠加。

不可能是训练量不变。

不过现在也即将结束为期一个月的训练，那么接下里的时间，林远也打算好，合自己的任意属，再次让自的实力提升。

照教练的训练计划，2012年，并没有打算让林远继续参加任何的比赛。

而是训练，用度的训练，来让林远的潜力，得到更好的激发。

现在的比赛，对于林远而言，仅仅只是检验训练效果的存在，这是教练所想的。

而其实林远觉得，自己参加比赛，还有一个效果，那就是获得任意属。

接下来的时间，正好可以好好的继续沉淀沉淀自己。

毕竟林远可不相信，其他的运动员都和自己同步的训练，这个世界，从来都不缺乏努力的人。

…………

“各就各位。”

“预备。”

“啪——”

林远蹬离起跑，这是林远新的一组训练，也是度训练中，毫不起的一组，但是自己却也需要将他尽力的去完成。

看着跑去的林远，教练也是陷了沉思，这届奥运会回来的林远，始终没有改变初心。

看来这田径短跑项目，也是时候该变变天了，哪怕是博.尔特，也毫不例外。