这一闹剧过后没多久，时间到了半，两名教官开始带着众人去堂吃饭。

其他人则是来到训练地，面对前一系列的东西。

一小时军姿足以把人饿疯，这会儿不仅是南向晚，嘉宾们包括陨石全化恶狼，盯着堂里的双放贪婪的光。

刚刚在堂里听讲解是一回事，前看到实后则是另一回事。

于是在一声哨下，东北大妞冲锋了！

蓝天佑跟其后：“我也不怕，我也贼能跑。”

狂澜和南朝都看了过来，你确定？他俩还打算先给你们演示一下。

早饭过后众人需要消消，然后上午的正式训练。

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废二人组立焉了。

……

区区400米障碍跑！她肯定能完成！

狂澜和南朝利用这个时间介绍一会儿的训练，以及叮嘱注意事项等等。

陨石的早饭依旧是狗粮和生骨，吃的它直叫，盆都差推去好几米。

华偀指着那些障碍：“我看那个坑有两米吧？光能跑没用。”

赵胜男直接上场：“我先来！”

果然弹幕都在爆笑，睁睁的看着陨石嚣张不过三秒。

狂澜立即上前将她从壕沟里拉上来，赵胜男摔的有些傻，呆坐在地上好似一个泥人。

关良哲给自己打气：“我在夜的恐怖综艺里练的最多的就是跑，我不怕。”

：传下去，赵胜男吃小孩！

为了增加气势，赵胜男边跑边吼，嘴张到老大，表情豪放！

赵胜男不懂就问：“那我们的标准呢？”

“啊！！！”

：传下去，赵胜男一一个小男孩！

南朝：“跑完全程就行，不限时间，但途不能失误，否则重新开始！”

南向晚将栓绳递给训导员，训导员拍了拍陨石的。

休息时间结束，众人来到室外。

壕沟的长宽都是2米，好在两名教官知第一次能过去是不可能的，所以提前在底放了垫，否则赵胜男这一摔估计得摔病。

旁边的几名训导员过来，开始跟大家讲解军犬的训练项目，上午是要跟训导员和军犬们一起训练的。

南向晚将陨石带回来后就将它的栓绳绑在自己手腕上，一人一狗站在列队央，人站军姿，狗站狗姿。

拉一条边牧过来行军犬训练，本就是这个综艺最有看的环节。

区别是嘉宾们训练是跟着两名教官，陨石单独拎去跟着训导员。

……

：不懂就问，这人吃小孩吗？

狂澜：“今天的训练是400米障碍跑！军队的标准为2分30秒跑完全程！”

赵胜男觉得自己为一个东北大妞，不悍怎么行？

陨石在旁边听的比谁都认真！

但在接下来跨越壕沟的时候，她直接‘啪嗒’掉了去！

南向晚和顾北淮都没什么表情，其他四名嘉宾只觉得光是看手臂肌就开始酸了。

到这里赵胜男速度已经彻底没了，仿佛青蛙，每一下都在努力瞄准。

弹幕——

陨石当即扬起脑袋，仿佛在炫耀自己即将获得自由，完全不会想到接下来是苦难的开始。

前一百米是冲锋，只要能跑就行，之后是绕过标志旗转弯，接着跨越三步桩。