“真的吗！”

“啊对，肌记忆。你也看过那本书啊。”朝仓笑，没有注意到尚脸的异样。

“引拍动作的完整吗？”

尚练了一个多小时，人快要脱了一层。

“那转的动作呢？”

“这个给我！”朝仓信心满满，“我最开始学网球时，有个非常好用的练习方式。你站在对面底线中间，我站在这边把球打给你。你在对面练习挥拍，但是不接球，这样练习就没有压力和约束，只是放松挥拍，能够很快找到球。”

尚表示明白，跑到对面场的底线中间。

尚略一沉：“或许，你调整一下站位，让发球从球网中间通过，发斜线呢？”

朝仓立刻血满满的要去再发十个球。

“啊，没有……这都是我从网上的视频看的。”

“状态好的话，可以试着回击，但是只能回击落到位的球，这个很重要哦！检查击球姿势，这个才是最重要的。”

朝仓有灰心：“算了，现在比起刚才已经好很多了，就这样吧，可能我个矮，所以天生不适合发球吧？”

“成功了！！”朝仓一个兴奋，抓着拍就朝尚扑了过来，“尚好厉害，简直可以去当教练了！”

“这个练习的难在于控制球的落，把球打到对方脚前大约30厘米这个最佳落，球速不用太快。如果觉得有困难，可以先从离球网两三米的位置开始，然后一增加距离。”

－－－－－－题外话－－－－－－

朝仓的动作如同视频网课般完的复刻，而这一次，球直直的冲过了网，并且落在了发球区！

尚还是一次为人师表，万万没想到就遇到这么惨烈的铁卢，喃喃：“明明这几都改正了，怎么还是没效果？”

朝仓得到提，立刻了调整，又练了几个发球。

本章已阅读完毕(请击下一章继续阅读!)

右手臂后摆弧线好像不是很标准，这样应该不利于发力，会影响发球的速度。”

“好难！”尚气的想摔球拍，“奇了怪了，明明不用打很快的球，可是怎么就是打不到你的脚边！”

“哇……尚你好！只是看一个发球就可以知这么多！”朝仓看尚的里简直有星星。 [page]

黄的小球在女孩中间穿梭，却总是落不到理想的30厘米落。

尚想也没想就果断的否定：“不会，青学有一个一年级新生和你差不多，不过他已经是正选了。他那一手外旋发球不知发多少个ace，有的学长都接不到。”

“肌记忆。”尚突然接。

“确实是很好的练习方法，那以后要拜托小和我一起练习啦。”尚伸手，和朝仓在空中漂亮的击掌。

检讨会画上一个句号吗。

“呃，应、应该吧？”

“小只是姿势不太对，稍微调整一下就绝对没问题了。不像我，完全没经验。”

朝仓笑嘻嘻的戳着尚的手臂：“这个训练就是这样的啊，把球打到正确的位置，让你找到最标准最舒适的击球动作，矫正击球姿势，形成……形成什么来着？”

“好！”

“最后，球击后没有随挥的动作。大概就这些了吧，别的我一次也不太看得来。”

尚的异样只是一瞬间。

尚抓了抓发，红了脸。

还不好意思的。

“好像……没有吧……”

尚。

球网中间度会比两边度略低，对于没有优势的小是一个很好的切；斜线距离比直线距离更长，也会解决刚才界的问题。

几个球之后，有的过网了，有的还是下网，也有两个没控制好界了。