能来就好了，他们就不会晚了这么多年相识、相守，对于李若松来说，哪怕是早一天，甚至是早一个时辰都好。

周护院见李若松两兄弟休息的差不多了，便说：“今日不过是刚刚开始，念着你二人之前没有任何底，我才这安排，以后会逐渐增加度，蹲步今日就到这里结束，接下来是箭，来，这是为你二人准备的弓箭，你二人先拿着适应一下。”

成栋还是第一次见到这么古老的弓箭，他不由好奇的凑了过去，李若松的弓箭通漆黑，大越有一米长，看着非常漂亮，成栋觉得心里的，便问：“我能不能试试？”

李若松闻言立刻就把弓递给成栋，“你之前玩过弓箭吗？”

“玩过，不过跟这个不一样，我先试试，给我一支箭。”成栋接过弓箭，不释手的摸了又摸，很有些想要把箭要过来的意思。

“你小心些，这把弓不太好开，臂力不够估计打不开。”李若松叮嘱。

成栋，“嗯，我知，你放心，如果打不开我不会勉自己的。”成栋说话的时候睛就没有离开过这把弓箭。

李若松一支羽箭递给成栋，成栋接过羽箭在练武场看了一圈，找到靶之后，便将羽箭放在弦上，使劲一拽，没能把弓给拉开，成栋有些不好意思的清了清嗓，他忘了自己换了，现在这个不是以前那，各方面都没办法跟之前比。

成栋扭过，对李若松说：“咳，忘了，这段时间疏于锻炼，等我锻炼一段时间再来试试。”

李若杉捂着嘴偷笑，李若松想笑不敢笑，脸都憋的变形了，李若松从成栋手里接过弓箭，安：“没事，我也拉不开，咱们都一样。”

成栋耸耸肩膀，说：“你不用安我，我自己几斤几两还是心里有数的，行了，你们俩先练着，我去找找有没有适合我的弓箭，跟着你们一起练一段时间。”

周护院闻言，对成栋说：“少夫郎稍候片刻，我这里有一把弓箭应该是比较适合你使用的，其实若是少夫郎没有服下，那么应该是可以拉开这把弓箭的，服下后人的力是会下降的很厉害，就算要锻炼也不能太心急，否则反而会适得其反。”

成栋，说：“我明白，循序渐就是了，这个我心里有数，而且我也不会跟你们一样蹲步什么的，我有自己的一训练方式。”

周护院对成栋说的自己的训练方式非常兴趣，难得脸上有了表情，他问：“哦？自己的一训练方式？不是少夫郎指的是哪方式？”

成栋给了一个莫测的表情，说：“天机不可，现在我就是说了你们也不会相信，不如这样，咱们各自训练，一个月后咱们来场比试，如何？”

周护院想了想，说：“少夫郎的意思是咱们以一个月为限，一个月后来场比试，在这一个月的期限内咱们各自照各自的方式来训练，是吗？”

“是的，周护院意下如何？”成栋问。