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中的运动员数量较多,在训练任务
度比较的现在,除了被看好的选手之外,余下的选手,他们很难他们的每一个视频都耗费量的时间去
这
逐帧的分析。
但如果用低倍速观看,有时候终究会错过一些细节。
苏谦的观察能力……
这些天,练组的练们私下都在讨论,苏谦的观察能力和脑内建模的能力,几乎比研究所那台从国外采购的运动分析系统还要
『
』。
简直不是人类能够达到的
准。
但苏谦又确实在他们
前。
“不亲
看看,谁又能相信呢?”
会议室里,这会儿有早到的练们正在闲聊,提到苏谦,语气里都是说不
的
慨。
“这上,有的时候就是有这
让人难以想象的天才。”
练们的语气里不无羡慕,毕竟苏谦的这
能力,哪个练不想要拥有呢?
会前的闲聊一阵结束后,会议也到了将要开始的时候,苏谦也跟着游云已经
到了会议室里。
前面这些天时间以来,100米和200米的选手专项分析已经都
完了,今天开始,主要是400米选手的专项技术分析。
400米的专项分析会议,田文瀚这个主
练然不会缺席。
但相来说,他手底下的选手的状态也是为
疼的。
本次冬训,虽然仍旧召集了400米的选手参训,但是不论是400米短跑单项还是4x400米短跑接力,目前为止选手的受训情况都不甚理想。
不论是国内还是国外,都普遍认,400米短跑是短跑选手技术要求的项目,可是国内普遍缺乏400米短跑的先
训练手段,特别是基层练员,在400米的项目训练上,更多的还是
照传统经验在
行训练。
量的训练循环,量的力量训练,辅助以速度训练,通过训练量来追求运动员的实力提升。
国队方面不是没有针这个情况
过相应的学,但是基层练来说,他们更愿意相信训练量带来的提升,
度负荷小组数的训练,他们本能上较难以接受这
训练方式。
以至他们带
来的400米选手,也已经习惯了
量的训练。
在国队的冬训期间,田文瀚是
照负荷、小组数的方式安排的训练,但除了虞
之外,其余的选手,哪怕不是第一次参与国队的冬训,但或多或少都表示了不适应。
田文瀚摇
:“这些伙,觉
度不够,就好像没训练到位一样。”
苏谦听了一会儿,忽然眨眨
:“如果这样的话,那就让他们训练到动不了好了?”
在场的练们愣了下,笑了来:“哪里能真的让他们训练到动不了呢?”
苏谦则想了想,问
:“我是说,有个训练方式可以让他们练到动不了,但是
度和组数又适合。”
田文瀚挑了挑眉:“什么方式?”
苏谦嘿嘿笑了下,
:“金字塔训练法。”
刚刚田练在说的时候,他就想到了,在梦境空间里,他
鬼练就经常会用金字塔训练法来蹂/躏他。
正所谓,独乐乐不如众乐乐(bushi)。
苏谦就果断地决定将这个训练方法贡献
来造福(伤害)400米的选手们了。
“金字塔训练法?”
在座的练是真没听过这个训练法,苏谦就简单将这个训练的方式和原理讲述了一遍。