的正当理由。 [page]

——【除非谦少他觉得，不参加近期的比赛，停赛的这一个多月时间，可以让他的实力更上一层楼，否则我实在是想不通！】

有人在论坛的帖里近乎赌气地说了这么一句。

田径迷们你看看我，我看看你，反倒忽然觉得这人说得还有理。

可是……

之前小半年的冬训才刚刚结束。

在亚锦赛上，苏谦也确实在200米短跑上已经有了成绩的提升。

在这情况下，再增加40天左右的国内训练，真的就能有质的转变吗？

所有人在提这个可能之后，却又都在心中迟疑着，不敢确定这可能的存在。

网络上的田径迷们纷纷扰扰，思来想去也猜不更多的可能了。

而田径国家队的训练基地里，重新到白天跟着游云训练，晚上跟着鬼教练苏白训练的循环节奏里，原本觉得自己在跟着梦境空间中苏白留言训练也没什么问题的苏谦，在每晚被苏白盯着训练，连续3天之后，突然就收到了一份苏白给他的噩梦训练大礼包max版本。

苏谦：_(:3」∠)_？

这份新的训练计划，包括了心力量的训练，同时也包了上下肢力量以及整力量协调训练，以及前程的前摆频率以及平衡能力、肌放松能力的一系列训练。

不仅是这些，苏谦在被他家鬼教练摁着反复看自己的训练和行中视频复盘之后，才发现自己不知什么时候现了左右力量不平衡的问题。

包括心力量的不足，让他的整力量较为分散，虽然他凭借自的捷能力和自我的平衡调控能力，本能地将这些问题控制住了，但是也是因此，分散了他自的力量，导致无法百分百有效地驱力向前，削减了力量的有效运用。

在看到这些问题之后，苏谦又重新就着他家鬼教练给他的噩梦训练大礼包max版本，据大礼包里面的各训练项目，自己了两个晚上的时间反复回顾自己的训练，才逐一将自己需要调整的问题和苏白给他安排的训练项目逐一对应上。

其实平时他自己在现实的训练中也会回顾自己的训练情况，但是有句话叫当局者迷旁观者清，他自觉自己已经纠正了不少的，可是有一些问题，因为太过自然已经几乎成了他自己的本能习惯，因此就连他在复盘中也没有明确地受到这些问题的存在。

等他终于看明白了这些之后，他只能动的泪，乖乖地在他家鬼教练的手底下，开启了为期40天的噩梦训练。

苏谦觉得自己简直变成了个抖m，明明小的时候因为晚上梦里训练白天可能还要训练，就能当着s省的省队张指导的面汪的一声哭来，现在居然白天训练还不够，还专门空了这~~~么长的一段时间跟着苏白训练……

不过想归想，苏谦在训练的时候还是十分认真地没有打任何一折扣。

包括在白天的训练项目中，他也在和游云一抠自己的问题状态，逐渐将梦境空间中的训练和现实中的训练行有效的组合。

从第一个训练周开始，苏谦就已经了这全天候的训练模式和状态。

这久违的觉让苏谦痛快地沉浸其中，就连晚上训练的时候被鬼教练苏白满脸‘微笑’地盯着纠正细节也觉得格外地亲切。

在训练约一周后，邢远志从游云手里拿到他们俩制定的最新训练方案后，心力还有一些担心。