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第72章 迪奥真我(十二)(2/2)

真有意思啊。

“我今天的车是两厢跑车,傻缺。”酒吞翻了个白

“耶~?”月见浅草睁大了,居然还有这福利!

“3公斤和5公斤的。”月见浅草如实回答,“但我现在好痛。”

这次酒吞彻底不理他了。

“叫的老受不了。”酒吞教练耸了耸肩,“拉完后到前台等我。”

月见浅草从座位上起来,“啊?”

“速度还算可以。”茨木说

好痛,我要死了。”月见浅草躺在史密斯架下哼哼唧唧。

“快。”酒吞说。

茨木想了想,回答:“不能。”

月见浅草咬牙切齿地爬起来,“练,说了要练。”

月见浅草用最快的速度冲了澡然后换了衣服,她今天穿的茸茸的,下则是照理的打底袜加粉的小裙。她到前台的时候看到酒吞与茨木已经穿着便装等她了,平心而论他俩真的帅的,不过他俩的扮相及气质比吠舞罗的还像黑丨帮。

月见浅草嘴角了一下,“我以为我的声音很正常……”

月见浅草的腹还是在健房合格线以上的,不仅仅是甲线,已经了比较明显的腹肌廓,再往下练的话就真的难了,月见浅草觉得维持现在的状态就可以了。所以后面的两组动作,月见浅草咬牙切齿地也就成功地了过去。接下来酒吞教练给她行了拉伸,这拉伸真的是鬼哭狼嚎的疼,酒吞教练拉了一会儿后就收回了手,“你自己拉吧。”

“挚友骂我的样也很帅气呢!”茨木兴致地说

“所以本大爷向来都不喜带女学员。”酒吞向办公室走去,同时招呼了一直打酱油的茨木:“你也快换衣服,待会儿去。”

“因为着急差在浴室倒。”月见浅草将健包放在桌上笑着说,“我冲个□□,等下。”说完后她拿着摇摇杯冲了半杯□□,而后一饮而尽。……哇,真难喝。

四十分钟后。

“行。”酒吞教练终于对她笑了,他说:“再个平板支撑和侧腹的动作,然后我带你去吃好吃的。”

“直接试试5的,我给你辅助。”酒吞教练又说了那句话,这标志着月见浅草的苦难还要持续一段时间。结果先了一组五公斤的,接下来酒吞就让她换成三公斤的了。最后一组动作临时取消了,因为月见浅草实在是不行了。

03.

“我可以现在拉伸一下吗?”月见浅草问

“以前多少的?”酒吞问。

——

“可以走了?”茨木很顺手从桌上提起她的健包。月见浅草眨了眨,这么有绅士风度的吗?

“休息一分钟,我给你辅助。”酒吞这么说。

酒吞教练的教学模式很斯达,就是执行命令的那觉,完全的不苟言笑,这让对自己有些信心的月见浅草毫无信心了。反倒是旁边的茨木说了几句鼓舞的话,这让月见浅草觉茨木教练也不错嘛。

月见浅草在旁边乐个不停。

结果最后茨木还是跟在了旁边。

酒吞看了表,发现快九了,“还带腹吗?”

看多少次,都觉两人好逗。 [page]

“我想洗个澡酒吞教练。”月见浅草举手。

“好吧……那两下总可以的吧。”月见浅草战战栗栗了两下,不过的是上也就是锁骨那里,她当然不会傻缺到真的直接r房的地步。“哇,好痛。”

“好了,继续吧。”酒吞教练说

“不行。”酒吞教练无情地说

“好的好的~”月见浅草赶溜去更衣室了。

“不能欣赏挚友开车的帅气姿势了,真遗憾。”茨木说

月见浅草忍不住笑了声。

变态一样吗?”酒吞问

酒吞:“…………”

旁边的酒吞也起,“茨木,开你车。”

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还有两个动作的时候月见浅草已经有些了,她喝了一小,然后默默盯着那边的哑铃,问,“酒吞教练我能用3公斤的吗?”

酒吞教练给月见浅草加的重量比荒教练要大一些,月见浅草这两个月都没用固定材和哑铃练过,但觉自己应该是有步的,于是也就咬咬牙撑过去了。

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