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第79章 解锁的姿势(2/2)

后段时,李飞重心不能下降,最后三步时,重心遂开始下降,摆动关节为轴心提起大,大之膝关节带动小积极前摆。

故而,李飞的步伐要注意轻松且富弹重心走弧线,脚跟要着地,经脚跟传到脚掌、脚尖。

词穷!

致使起上提并外旋,两臂协调摆动,上移动使移过横杆。

然而,他在跑动时改变成向上速度增加的却是多了起来。

脑海中不断地演化着新姿势的李飞,终于是睁开了双,他跑起来了。

李飞已经默默地把剩余的12潜力值,给用掉了6

接下来就是最关键地越过横杆了。

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此时观众们的激情,已不能用言语去形容了~

跨过横杆后,李飞双脚依次落地,并屈膝缓冲。

后李飞充分腾起,摆动上杆后,伸直并内旋下压。

往后李飞,可这往前,李飞可一糊。

此时,李飞全素质,全达到了17

前段助跑,李飞的动作要把摆动屈曲前摆,支撑充分后蹬。

助跑最后二步时,李飞摆动向前跨以脚跟着地,很快动到脚尖。

而是打算解锁新的姿势~

质储存能量,以利重心垂直上移的有利条件,当骨盆前移通过支撑垂直位后,摆动开始迅速有力地蹬地。

围得那叫一个不通~

呼声再次燃爆整个育场。

看着李飞稳稳地落在垫上。

看着这跨越式远比看背越式,来得更加刺激观众的神经细胞,使得全学生直接肾上素飙升~

要知,跨越式的世界记录,才2米058,李飞这一足够舒展足够净利落。

现在,就连观看800米半决赛的观众都过来围观场地了。

看着李飞把横杆调到1米78,杨雯倩凤眸一横,嘟着嘴来到助跑区,瞪了在那悠然自得的李飞一

同时他的骨盆迅速前移,至支撑垂直位时,重心降低到最低,膝关节弯屈最大,使膝关节之屈肌和伸肌收缩加大。

动大积极上摆,在两臂和摆动的协调合下,起快速登伸完成全动作。

她那纤细地两臂带起有力地踏腾空很,然后仰肚,背越式过杆举,低双肩着垫,这完的一跃,过了1米78~

就在她那极度艳的眉宇,即将到栏杆的同时,杨雯倩平地一跃。

李飞跑向前的跑动速度似乎比之前要降了很多很多。

保持一定前倾,李飞的两臂的动作前后摆动。

不仅如此,李飞还打算这一,不再采用跨越式的方式这一了。

当所有人觉得压力来到李飞这边时。

所有人都目瞪呆,跨越式过1米75,这什么概念?

随即恢复正

只见杨雯倩前脚微屈,募的她以迅雷不及掩耳盗铃之势向前冲刺。

李飞,他起来了!

这也使得李飞的多应用踝关节屈伸的动作,得以舒展。

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