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鲍威尔虽然听不懂步泽履说什么,但是看着mr.yu接下来的动作他没有制止,毕竟他不了解这方面东西,虽然听步泽履跟他解释过,但是这
没有经过科学证明的东西,他还是持有谨慎。
“好的,药酒行不行,我们从家带来的,可以活血化瘀,比冰袋有效果。”于万金解释
。
这也就是鲍威尔,因为他常年都是在
行青少年的训练工作,青少年的
质不同于成年人,他们是最容易在训练期间受伤的,基本上都是因为不能合理的运用
的协调能力,另一方面也是技术的变形控制力下降导致受伤。
“停,今天就到这里!”鲍威尔用着不可思议的
光望着对面站着的那个已经
在地上的年轻孩
,这个和跟他的大孙
相差不了几岁的家伙完全就是一个怪
。
“
夫,
药酒,老外不懂。”半睡半醒的哼唧了一句。
可是步泽履竟然
生生的在底线折返跑了3个小时,就算很多球没有击打到,但是回球率估算了一下也又百分之七十五了,而且这个数值是在2小时以后才开始
现的。
而这就是他最基本的工作,凭借他几十年的经验,在这方面他可以说是权威,要知
尼基-
利奇网球学院几乎与他同岁,这位老人虽然在校内名声不显,但是所有在网球学院成长的运动员都是接受他的指
才晋级到更
级别的训练的。
3个小时下来,步泽履的底线折返跑已经达到了极限,现在他完全能
觉到自己的膝盖骨
要把
磨破了,完全
持不住了,这样
度的折返跑不同于比赛,从一开始他几乎就没怎么休息过,要知
在比赛中除了有暂停外,还有发球局
换的间隙,步泽履几乎是不带休息的
生生跑了3个小时。
“mr.yu我们还需要雇佣一位理疗师,这是我的失误,今天需要冰袋帮他冷敷一下关节,尤其是四肢的关节
位。”鲍威尔看着躺在床上几乎睡着的步泽履对旁边的人说
。
休息保存自己的
力,因为晚饭后,他需要保持
度集中力,适时的喊停。
如同晌午过后的训练,三台
速发球
,不过这时候速度不可能每一球都调至200/km以上,这方面鲍威尔很又权威,跟于万金夫妻俩解释后,他们会从200/km逐渐下调速度,模仿对战过程。当然了也不能像中午一样狂轰
炸,要手动发
,在步泽履每一次回击球后相对应的人才发
。
同时,为了捡球,步泽履跟三名工作人员商量好了,每小时50澳元的价格,帮助他们完成这个任务。相当于
妹币200多块,一小时,这帮人工作人员很乐意给他服务,毕竟平常他们赚的是工资,有外快傻
不赚。
“这个,我不懂你所说的东西效果,如果造成反效果反而……”鲍威尔完全没接受过华夏的东西,但是他也不想持反对效果,前几天,步泽履都会在训练后
拭那
气味难闻的东西。平常到罢了,但是现在属于
度消耗“我本人持反对意见。”
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步泽履开始了第一次的耐力测试。
因为步泽履是单方面的回击球,也就是说需要大量的网球来
合这次训练,在每小时50澳元的诱惑下,这帮工作人员把所有的网球都堆积在了三个大筐里面,大概有500多枚。事实上就是如此也不是很够,所以才需要他们捡球回收。
“唉,好的。”
就算放到他们尼基-
利奇网球学院也属于
级的耐力怪
之一,最关键的是这个家伙竟然是荒废了十几年网球的家伙。不可思议,不可思议,简直太不可思议了。
四个人先是实验了一下,很快就找到了
觉,虽然还不是很默契,但是这次本来就是用来测试步泽履耐力的训练,没必要太较真,因为接下来至少2个小时内,他们又充分的时间来培养尽可能的默契,以达到实战的效果。
或者说这东西只对东方人有效果,要不然学员早就开始使用了,又或者说西方人很难理解东方人的中医,也不敢去尝试,生怕会造成不可查的损伤,宁可照旧用更科学的方式。
鲍威尔现在无法形容心里的
觉,这不同于比赛,其实3个小时的比赛在大赛里面已经算是长时间的比赛了,算不上罕见,但也不时经常发生的,一
系列赛发生个10场是有的,但是这是总
而言。