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“维斯特,为什么你投篮时,
觉是一气呵成,而我们在投篮时,总会有一个停顿,就
觉我们的投篮是两个阶段?”
克·普莱斯也算是一名
尖投手,他的
投
能力可以说不在李为思之下。
“所以这就是你投篮的
心
发
?”普莱斯
觉自己已经明白了李为思所说的理论,很新颖,让他有了很多想法。
“在解释这个问题之前,我需要给你讲一个我自己起的名词,举球
。”
“是的,我正是
据这些因素,才制定的自己的投篮动作,在收球的同时,脚、
、躯
、与脚踝、膝关节、腰,组成一个弹簧系统,这些
位需要同时发力,起球的同时下蹲,躯
带动手臂,躯
、肩
与手臂组成一个简携振动系统,蹬地举球到达低举球
,这时,手臂组成了弹簧系统同时发力,最后腾空
肘,直臂拨指,将手臂、手腕与手指组成的鞭
系统,虽然三个系统的发力分前后,但每个系统的内
结构是同时发力。”
“而这个
可以是像我这样下
度附近的低举球
,也可以是到
睛附近的中举球
,这会让你离防守远一些,但会用上很多上肢力量在投篮,也可以是传统教学里所说的
举球
。”说着,李为思分别将球放在了下
、
睛、以及
上方。
“那么也就是说,以前我的教练教给我们的,要举
投,实际上是错误的?”普莱斯疑惑
。
“是的,不
怎样的投篮姿势都必须
合其自
的运动能力,像你和我这样的对抗弱、弹
差的球员来说,增加
手速度远比抬
举球
重要,毕竟你再怎么
,也比不上那些长手长脚的牲
。”
说完,李为思还为普莱斯
了一个投篮示范。
然而,李为思这
解释却让普莱斯以及一旁偷听的霍纳赛克一脸懵
,前面的还能听懂,可怎么就突然加了一堆莫名其妙的名词
来?
“是的,所谓举球
,就是当你将球收起后开始向上推,举球路线走完的这个位置就是举球
。”说着李为思拿起一颗篮球
起了示范。
然而这时,门
的保安突然喊
:“维斯特,你的经纪人找你!”
这还是愿意听李为思讲解的,至于罗德曼,他早就放弃了,听李为思讲解,他还不如自己琢磨的,至少,这样不会显得自己比较笨。
等李为思说完,一时间训练场上倒是清净了不少。
“也不能说是错误,只是没必要!”
事实上,不仅是他,霍纳赛克同样很
兴趣,当他听到普莱斯的询问时,不动声
地停下了手中的活动,然后竖起了耳朵。
“举球
?”普莱斯
中咀嚼着李为思所说的这个陌生名词。
但他对于李为思的投篮动作十分
兴趣,那
独特的投篮节奏、超快速
手,独树一帜,甚至有些颠覆普莱斯对于投篮的认知。
李为思也会在第一时间为他们解惑。
“没必要?”普莱斯挑了挑眉
。
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