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消耗,绝大多数运动员也不可能保持长达150米的冲刺,往往是到350米左右就已经没有多少力量了。
另一
跑法是
直
前结束这次冲刺。然后
直
后迅速的调整节奏,
接着开始第二次的冲刺,直奔终
。这
方法比第一
方法多了一些缓冲,在后面的直
冲刺中可以持续的更远和更久,但对
的要求极
,因为250米左右的第一次冲刺会消耗掉
分
力,
直
后
上
行第二次冲刺,
素质达不到要求的话爆发力就
不了,也就
本冲不起来。同时结束第一次冲刺后快速调整也是一个很重要的技术,这个技术并不是每个运动员都能够掌握的。
“
上要到250米了。这么说张冠应该要准备冲刺了,只是不知
他要一冲到底,还是选择二次冲刺呢?二次冲刺的难度太
了,他应该会选择一冲到底的跑法吧!但话说回来。张冠前半
分的节奏掌握的很好,如果选择
直
后二次冲刺,也不是不可能。”
主任
盯着张冠,开始期待起张冠下一步的动作。
250米,张冠仍然在
照原来的节奏匀速跑。
260米,张冠同样没有变化节奏。
270米。也是如此。
他还是和起跑时候的节奏一个样
。
“怎么回事?张冠这是要
什么?都快到最后的直
了,怎么还不冲刺?难
是没
力了?不会的,他前面的速度虽然不慢,但节奏上面没有明显变化,
力上肯定还有储备的。”
主任已经无法理解张冠到底要
什么,于是
主任就这么
睁睁的盯着张冠
了直
。
“
直
了!”
与此同时,张冠猛的开始加速,在一瞬间速度就提了上来。
“
直
后才开始冲刺!这是搞什么!时间
上晚太多了吧。这难
是那
几十年前过时跑法?老于是怎么教的?有
步的东西不教,竟然教这
上个世纪过时的跑法?这
跑法早已经被时代淘汰了!”
主任心中又开始责怪起来于指导,
但随后,他发现赛
上张冠的速度好像有一些不太一样。
的说好像是太快了一
。
“冲刺速度怎么这么快!他真的是在跑400米?而不是在跑200米?”此时的
主任已经吃惊的长大了嘴。
张冠一直都没有变化节奏,一直到
直
的那一霎拉,才开始从此。也是在这一刻他关闭了“不完全冲刺激活”的技能。