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第三卷 田径之王 第四十六章 测试400米(3/3)

消耗,绝大多数运动员也不可能保持长达150米的冲刺,往往是到350米左右就已经没有多少力量了。

另一跑法是前结束这次冲刺。然后后迅速的调整节奏,接着开始第二次的冲刺,直奔终。这方法比第一方法多了一些缓冲,在后面的直冲刺中可以持续的更远和更久,但对的要求极,因为250米左右的第一次冲刺会消耗掉力,行第二次冲刺,素质达不到要求的话爆发力就不了,也就本冲不起来。同时结束第一次冲刺后快速调整也是一个很重要的技术,这个技术并不是每个运动员都能够掌握的。

上要到250米了。这么说张冠应该要准备冲刺了,只是不知他要一冲到底,还是选择二次冲刺呢?二次冲刺的难度太了,他应该会选择一冲到底的跑法吧!但话说回来。张冠前半分的节奏掌握的很好,如果选择后二次冲刺,也不是不可能。”主任盯着张冠,开始期待起张冠下一步的动作。

250米,张冠仍然在照原来的节奏匀速跑。

260米,张冠同样没有变化节奏。

270米。也是如此。

他还是和起跑时候的节奏一个样

“怎么回事?张冠这是要什么?都快到最后的直了,怎么还不冲刺?难是没力了?不会的,他前面的速度虽然不慢,但节奏上面没有明显变化,力上肯定还有储备的。”主任已经无法理解张冠到底要什么,于是主任就这么睁睁的盯着张冠了直

了!”

与此同时,张冠猛的开始加速,在一瞬间速度就提了上来。

后才开始冲刺!这是搞什么!时间上晚太多了吧。这难是那几十年前过时跑法?老于是怎么教的?有步的东西不教,竟然教这上个世纪过时的跑法?这跑法早已经被时代淘汰了!”主任心中又开始责怪起来于指导,

但随后,他发现赛上张冠的速度好像有一些不太一样。的说好像是太快了一

“冲刺速度怎么这么快!他真的是在跑400米?而不是在跑200米?”此时的主任已经吃惊的长大了嘴。

张冠一直都没有变化节奏,一直到的那一霎拉,才开始从此。也是在这一刻他关闭了“不完全冲刺激活”的技能。

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