“那你脖不动就行了，我扶你起来。”千奈很是关心地说。

如果真是落枕那也就好了……

天海诚挣扎了一下，心里想起床，但肌不允许啊。

“你不会全都落枕了吧？”千奈到很奇怪。

说着，千奈一把掀开了天海诚盖着的被。

一阵凉风来，天海诚内心咯噔一下，然后又放下心来，还好这周目没有睡的习惯……

“老哥，你今天很奇怪诶。”千奈说。

“算了……千奈你扶一下我。”天海诚还是寻求千奈帮忙。

“所以你怎么了？”千奈问。

“昨晚睡前锻炼，可能过了。”天海诚解释。

“所以不是落枕？”千奈问。

天海诚一愣，意识到刚才自己话里的漏，上解释：“锻炼过度之后落枕，才这么难受的。”

“哦……”千奈左右打量着天海诚趴在床上的，说：“那你是怎么锻炼的？”

“额……”

天海诚还没编好呢，千奈突然意识到接下来的回答有可能很不妙，便摆摆手说：“算了算了，我扶你起来吧。”

“你完全动不了吗？”千奈。

“也不是完全……就是肌酸痛。”

天海诚勉弯起手臂，在枕边，然后千奈也推着天海诚的肩膀，把他翻了个面。

“你怎么这么？”

千奈戳了戳天海诚背上的肌。

“锻炼过度，肌僵了。”天海诚解释。

接着千奈搀着天海诚的手臂，天海诚四肢僵地在床上坐了起来，缓了气之后才把挪过来，双脚踩在地上。

“老哥……”千奈还是有些难以接受脑里的脑补，又问，“你这么不注意的吗？”

“确实，昨晚用力过猛了。”天海诚没明白千奈想说又不好意思说的话。

落了地之后，觉倒是好了些，可能也是稍稍习惯了吧。

千奈搀着天海诚朝客厅的沙发走去，中间天海诚还着千奈的肩膀突然停下，等上的酥麻过去后才继续走。

小小的千奈这样扶着天海诚还真有些吃力，不过好在房也小，几步路就到沙发边上了。

天海诚躺到沙发上，缓缓抬起双手，握了握拳。

现在最难受的地方是手臂上、大，以及腰腹。

其他的位在活动了一下之后也就没有大碍了。

千奈在餐桌上把面包从包装袋里拿来，装盘里，然后放小烤箱里加两分钟。

这时候她在餐桌的椅上坐下，神情古怪地看向躺沙发上的天海诚，然后掏了手机。

千奈打开了geegle搜索，输了诸如男生、晚上、锻炼、自娱自乐、过度，之类的关键字……

千奈翻看着geelge搜来的结果，去了一个问答网站，这应该是个好奇的女生提的问题。