训练简介：通过效仿某位突破人类极限的至者的锻炼方式，可通过训练逐渐提升质度。

“当然，我知刚开始的这个训练量对你们来说有大，所以给你俩准备的这个。”

于是，王修最后还是决定丢掉他最后那羞耻心，将这份传说中的训练计划教给金鑫两人。

这个生效的结果，如同被改写因果般，必然成立！

“谢内鬼大佬的万赏支持！您送的万赏使得本扑街荣幸！祝您健康、万事如意、年年有今日，岁岁有今朝！激动的心、颤抖的手、我给大佬敬杯酒！为您放上一个两千响的礼炮！谢谢大佬！”

【电竞选手稳定效能科学训练计划书（速成版）

林佳明听了这话并没什么反应。

尝过前面那份神奇的“冰红茶”后，他立地听了王修的话外音。

……

“只要好好完成你们的训练计划，好东西少不了你们的份。”

说着，王修从他的背包里取两瓶——“营养快线”摆在了训练室的桌上。

王修不置可否：“跟你想的差不多，想要的话，抓时间去锻炼吧。”

确实抱着很大的期待。

“教练，这个跟……”金鑫尝试地开试探。

第二步，则是照训练内容执行，不这个过程看起来有多……离谱。

第一步，使用各系统提供的方式训练的选手，需要是经过认可的，王修名下的选手；

兑换需求：无

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“如果连门之前的持锻炼都不到的话，不如抓时间退役改行会比较好。”

“rank或者别的训练什么的，明天再说，今天给你们的任务就是健。”

不过据王修的推测，系统的黑科技，大概分为两个步骤行：

更让王修无语的是，系统品的训练，经过他昨晚的研究后，发现这东西居然还……真的有效果！

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但是当看到实际内容后，他当时恨不得自己两掌！ [page]

适宜选手：全

“嗯，希望他们能抱着练到秃的决心去努力吧……”

“还愣着嘛？可以去锻炼了。”

但只要完成，就一定会生效！

“需要补充力或者恢复神的时候喝，效果非常显著。”

“妥！”金鑫瞬间信心大增，二话不说拖着林佳明就朝俱乐的场跑去。

“你俩努力一，估计10之前就能结束吧，大概？”

“只要能完成今天的训练目标，就可以从我这拿走一瓶。”

这训练内容怎么看，怎么熟！

毕竟从他的视角看来，这东西跟寻常的饮料好像并没有区别。

“事先提醒一句，想成为尖级的职业选手，后面训练内容会很辛苦。”

原理他还没搞明白。

但金鑫不同。

因此即使别人想办法搞了同样的训练方法，选手没有在系统登记，那就无效；

心里默默补了一句，王修扫了还在那于懵状态的两人，声示意：

（备注：有小消息表示，该训练可能会有造成脱发的副作用）